【レッスン・コンセプト】
歌う時の身体のメンテナンスはできてきますか？
巷で言う「体幹」を意識するということを、
しっかりと出来ていると自信をもって言えますか？
そして、メンテナンスした身体を上手に舞台上で使えていますか？
これらの質問に何か引っかかることがあるなら、
ぜひ、レッスンを受けにいらしてください。
本来持っている、ご自身の声で歌うこと、
身体を上手に使って、自信をもって舞台に存在すること。
それらは、ちょっとした意識で、手に入れることができます。
ちょっとした意識の変化は、継続すれば、
大きな意識の変化へと遂げていくことでしょう。
身体のメンテナンスをすること、そして、体幹を感じること。
それには、「軸」と「脱力」が大切になります。
更に適度な緊張感と脱力の状態が当たり前になる身体を作るには
整った身体であることが必要条件になります。
その身体を上手に使い、ご自身の声を見つけ出す。
誰にも真似できない、その人唯一無二の声
まずは、身体を整えることから
整っていない状態の身体で練習を重ねると、
身体を痛める原因ともなります。
お一人お一人の身体に合った
オーダーメイドのレッスンです。
【レッスン内容】
身体のバランス・筋肉の状態、肩こり、腰痛などトラブルがないかを見ます。
身体全身のクロスポイントを刺激し、少しずつ体を整えます。
ストレッチをし、体幹を意識して、使いやすい身体にしていきます。
呼吸・発声を見ていきます。
鏡の前で、更にバランスを整えていきます。
身体が整うと、自然な呼吸と発声が身に付きます。
レッスンへは、一か月に２回、半年間通うことを推奨いたします。
【レッスン料金】
2019年2月まで
60分 ￥ 5,000
2019年3月～
継続レッスン・半年コース
レッスン時間は一回45分もしくは90分で選ぶことができます。
45分×12回 \ 60,000
90分×12回 \120,000
上記、継続が難しい場合、単発一回のみのレッスンも可能です。
90分 \ 12,000
※支払方法は銀行振込か、直接支払
クレジットカードでの支払は準備中です。
上記以外での支払方法はご相談ください。
【レッスン時間と場所】
・2019年2月末まで
火・木東池袋
9時半～10時半
10時45分～11時45分
12時～13時
・2019年3月～
月10時～11時半 日本橋
火9時半～11時、11時15分～12時45分 東池袋
木9時半～11時、11時15分～12時45分 東池袋
金10時～11時半 日本橋
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